Hem besleyici hem de çok lezzetli bir içecek arayanlar için harika bir seçenek.
Malzemeler:
- 1 su bardağı taze çilek (dondurulmuş da olabilir)
- 3-4 adet taze fesleğen yaprağı
- Yarım su bardağı yoğurt veya süt (badem sütü de kullanabilirsin)
- 1 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)
- Birkaç buz küpü (eğer taze çilek kullanıyorsan)
Yapılışı:
Tüm malzemeyi blendera koy. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar çek. Kıvamını dilediğin gibi ayarlamak için biraz daha süt ekleyebilirsin. Hemen servis yap!
